一、優質睡眠減肥法:每天睡滿八小時
一位體重超過120公斤的女藝人,原本一天睡約三小時,實驗兩個星期,改為一天睡滿八小時,看看是否能減肥成功?
實驗證明,每天睡滿八小時,飲食習慣不變,此位女藝人兩星期後瘦了5公斤。
醫師表示,人在睡眠後體內會排出某種抑制食慾的「瘦激素」,若是睡眠不足,頭腦接收不多「瘦激素」,會一直產生不飽足感,讓人一直想吃東西。(ps.正確名稱我有點忘記了,先以此名詞暫代)
實驗開始,先觀看此為女明星一天的作息和飲食,很可怕的發現,她一天竟然吃9餐,卡路里一天超過1萬,是正常女性的6天份。但是此減肥法只要睡眠八小時充足,並不禁飲食,所以女明星仍是一勁地吃。但是因為睡眠充足,「瘦激素」發揮效用,女明星吃的量漸漸減少,到了兩星期後,一天已減至4餐,一天的卡路里也剩下4千多,減了一半以上,並且,體重下降了5公斤。
ayu522 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
【維妮舒100%抗菌 才能清爽一夏】
夏天是私密悶騷不適的季節,正確的私密保養觀念才能保護私密嬌嫩肌
維妮舒全系列產品取自人體陰道乳酸菌叢,而非動物性萃取。
純天然防護 幫助女性擺脫私密搔癢困擾!!
女性在行經期,容易有異味,加上使用棉棉更濕悶不透氣,
這時候使用【NV5原液芬露】隨身噴霧,讓您隨時清爽自在。
愛愛前,先使用【NV5浴潔露】做好清潔,改善擾人異味。
愛愛時,在使用【NV5潤白凝膠】抗菌潤滑,美白透亮肌。
可以有效減少感染風險~~~
ayu522 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
牛爾創立的保養品牌NARUKO,本月首度跨足身體、美髮產品,以NARUKO迷迭香系列,推出洗髮精、沐浴露。業者指出,正逢夏季,使用完迷迭香產品後,皮膚感觸能降低1至2度,因此才推出不到一個月,目前已成為熱賣商品。
牛爾指出,迷迭香有大腦食糧之稱,能喚醒身心,促進新陳代謝,舒緩疲憊,因此在不少保養品中常成為提振身心的添加品,此次,每年夏季溫度逐年提高,以迷迭香、薄荷為基調,推出迷迭香系列沐浴乳、洗髮精。
NARUKO近期除了跨足新產品線,同步推出森玫瑰水立方晶凍精華化妝水、蘋果籽傳明酸淡斑撫紋美白面膜等。
ayu522 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
台南小柚餅:
世界上最小的柚子(小柚餅),使用最大的大白柚為其原料,調和法國香醇白酒,將柚素材浸泡在白酒達一星期以上,『柚子清香,美味甘甜』,不酸、不甜膩,細緻的手工將柚子完完全全呈現出來。
法式黃金太陽餅:
黃金太陽餅以牛奶.紐西蘭進口油脂為原料,再加上技術的突破,讓太陽餅吃起來是酥酥脆脆,奶香十足而不膩--扎實的太陽餅,讓你吃得到它的---韻味。
ayu522 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
精緻可口的小柚餅!
造型像柚子般小巧可愛的柚子餅,是將柚子果肉拌進白豆沙,再加入法國波爾多白酒調製而成,烤餅時連柚子皮一起放入烤箱裡,所以只要咬上一口,即可聞到陣陣的清香,搭配細緻甜美的豆沙內餡,更讓人愛不釋口。
康堤-中秋好禮-台南麻豆小柚餅
每年一季生產的『小柚餅』 中秋節送禮最佳選擇!!
ayu522 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()